6. Platz beim Bundesliga Sprint in Münsingen

Posted in Uncategorized on 21. April 2012 by sabrina1990

Um 14 Uhr begann heute der Sprint beim Bundesliga-Auftakt in Münsingen.

Gefahren wird der Sprint wie folgt:

Zuerst wird ein Rundenzeitfahren auf einer 700 m Strecke gefahren, hier konnte ich mich mit der 3. besten Zeit behaupten. Anschließend gab es mehrere Vorläufe – auch Viertelfinale genannt –  dieses konnte ich für mich entscheiden. 

Danach kam es zum Halbfinale in dem ich Platz 2 belegte und dann zum großen Finale.

Tolle Stimmung, vielen Dank an die Gute Betreuung !

Morgen ist um 12:15 Uhr Start zum Cross Country Rennen. 

Bundesliga-Auftakt in Münsingen !

Posted in Uncategorized on 20. April 2012 by sabrina1990

Ciao tutti…!

nach einem sehr erfolgreichen und hartem Trainingslager im Süden Italiens, startet morgen die Saison beim Bundesliga-Auftakt in Münsingen für mich.

Nach einer kleinen Erkältung letzte Woche, bin ich gespannt wie gut die Form schon ist, und woran es noch zu arbeiten gilt 🙂

 

Starts: Samstag 14:00 Uhr Bundesliga Sprint

          Sonntag 12:15 Uhr Bundesliga Cross Country

 

 

4. Platz bei der „offiziellen EM Revanche“ in Frankfurt

Posted in Uncategorized on 19. Dezember 2011 by sabrinaschweizer

Nach einem beinahe perfekten Rennen in Frankfurt, bei dem ich lange Zeit in der Gruppe um Platz 2 gefahren und am Ende glückliche 4 te geworden bin, trat ich mein geplantes 10 tägiges Trainingslager auf Mallorca an.

Die erste Woche verlief super. Optimales Wetter, gute Trainingsgruppen und schlussendlich auch ein sehr gutes Training.

Leider hat es mich dann aber erwischt. Ich bin krank geworden.

Nach meinem Rückflug am Donnerstag und eine eher Verschlechterung meiner gesundheitlichen Verfassung musste ich schweren Herzens den Weltcup Start in Namur absagen.

Jetzt hoffe ich dass ich in Zolder wieder an den Start gehen kann!

Meine Ziele bleiben ! 🙂

Made by Ulrich Scherbaum

 

Baden-Württembergische Meisterin

Posted in Uncategorized on 29. November 2011 by sabrinaschweizer

Nach dem Rennen ist vor dem Rennen. So hieß es für meinen Bruder und mich nach dem Rennen, zurück nach Deutschland.

Hier fanden am Sonntag die Landesmeisterschaften statt.

Morgens trainierte ich noch auf der Straße um meine Beine etwas von der Autofahrt und dem extrem schweren Rennen zu regenerieren.
Hoch motiviert und mit einem Ziel, endlich mal wieder einen guten Start hinzulegen, stand ich an der Startlinie.
Als erste konnte ich ins Gelände einfahren und mich sofort von meiner Konkurrenz, der Deutschen Marathonmeisterin und späteren zweitplatzierten Elisabeth Brandau, absetzen.
Nach einem starken und konstanten Rennen jubelte ich über meinen 6. Saisonsieg und über den Titel.

14. Platz @ Weltcup Koksijde

Posted in Uncategorized on 29. November 2011 by sabrinaschweizer

Am  vergangenen Samstag fand der 3. Weltcup der Saison statt. Ausgetragen wurde dieser im 900 km entfernten belgischen Koksijde.

Die Streckeneigenschaften sind sehr simple zu beschreiben, man muss sich nur einen Riesen großen Sandkasten vorstellen.
Die Athleten mussten pro Runde über ein Kilometer durch Knöcheltiefen Sand fahren bzw. laufen.

Ich reiste gemeinsam mit der Nationalmannschaft am Freitag an. Nach einer langen Autofahrt und wenig schlaf, da der Wecker bereits um 04:30 Uhr klingelte, war die Streckenbesichtigung nicht optimal für mich.

In zweiter Reihe startend hätte ich einen guten Start gebraucht um vorne ins Gelände einfahren zu können. Doch meistens kommt es anders als man denkt…

Nach einem miserablen Start konnte ich nur auf Position 26 das erste Depot passieren.
Zuerst ärgerte ich mich über meine Fehler, dann wollte ich nach vorne. Ich kämpfte mich alleine Position um Position in Richtung TOP 10.
Auf Position 11 angelangt, nur noch 15 Sekunden Rückstand auf Platz 8 und lediglich 1 1/2 Runden noch zu fahren, haben mich meine Kräfte verlassen.
Zu kräfteraubend war die Aufholjagd. Am Ende überfuhr ich ausgepowert auf Position 14 das Ziel.

Ich bin zufrieden mit meiner Leistung, und wir werden aus unseren Fehlern in Koksijde lernen 🙂

 

 

5. Saisonsieg in Fürth

Posted in Uncategorized on 20. November 2011 by sabrinaschweizer

Hey…
nach einer kleinen Blog-Pause schreibe ich euch wieder.
Nach einer meinem ersten Sieg in der Schweiz in Steinmauer, einer turbulenten Europameisterschaft, bei der ich mit Platz 10 mein bestes internationales Meisterschaftsergebnis einfahren konnte, einem tollen Rennen in Frenkendorf letzte Woche, bei dem ich knapp von Hanka Kupfernagel geschlagen wurde, konnte ich heute beim Deutschland Cup in Fürth meinen 5. Sieg einfahren.

Gleich von Beginn an konnte ich in Führung gehen und diese ausbauen. Zweitplatzierte wurde Gesa Brüchmann vor Trixi Worrak.

Am kommenden Freitag ist bereits Anreise zum Weltcup Koksijde. Samstag 13:30 Daumen drücken 🙂

10. Platz Weltcup Plzen – guter Einstand in die Weltcup Serie

Posted in Uncategorized on 16. Oktober 2011 by sabrinaschweizer

Hey…
Heute fand in Pilsen (CZ) der erste Weltcup der Saison statt. 
Ich bin bereits am Freitag direkt vom Trainingslager in Hamburg nach Pilsen gereist.
Ein sehr schönes Hotel und gutes Essen ließen mich heute fit an den Start gehen.

Nach einem sehr sehr guten Start aus der zweiten Reihe, konnte ich als 4 Te ins Gelände fahren und konnte mich die ersten 1 1/2 Runden in der 5 köpfigen Spitzengruppe etablieren. Leider musste ich dem Tempo etwas Tribut zollen, fiel 2 Plätze zurück und konnte mich an die tschechische Meisterin Havlikova ran hängen und etwas erholen. 
Als ich am Anstieg durch eine andere Fahrerin vom Rad musste konnte Havlikova fahren und es entstand eine Lücke die ich leider nicht mehr schließen konnte. 

Ich habe dann meine Strategie geändert und auf die Belgierin Cant , die nur 50m hinter mir im Rennen lag, gewartet um mit ihr die letzten 2 Runden zu absolvieren. Nach einem starken Finish fuhr ich sehr zufrieden als 10. über den Zielstrich!

Einen großen Dank an Christoph meinem Mechaniker , der sehr gute Arbeit geleistet hat und natürlich meinem Team ! 

Jetzt heißt es für mich gut erholen, gesund bleiben und fit nach Tabor anreisen. 

Erhoffter Sieg !

Posted in Uncategorized on 3. Oktober 2011 by sabrinaschweizer

Nach meinem Rennen gestern habe ich mir für heute in Bremen ein klares Ziel
Gesteckt. Ich wollte gewinnen.
Nach einem sehr guten Sart bog ich als zweite ins Gelände ein und konnte mich bereits nach dem ersten Anstieg an die Spitze setzen.

Voller Wut im Bauch über das gestriege Rennen, setzte ich kurz darauf den entscheidenden Antritt und so konnte ich Runde für Runde meinen Vorsprung bis auf 2 Minuten ausbauen und meinen zweiten Sieg feiern !

Danke an meine Betreuer und Mechaniker !!

Mit Platz 2 in den Deutschland Cup gestartet …

Posted in Uncategorized on 2. Oktober 2011 by sabrinaschweizer

Heute fand in Bad Dalzdethfurth der erste Lauf des diesjährigen Deutschland Cups an.
Nach 5 Stunden Autofahrt sind wir im Sommer angekommen. Temperaturen bis zu 30 Grad erwarteten uns.

Nach einem guten Start von mir, konnte ich als erste ins Gelände einfahren und diese Position bis 3 Runden vor Schluss erfolgreich verteidigen.
Doch leider fehlte mir heute, durch das schwere Krafttraining, im Gegensatz zu
Letzter Woche die Spritzigkeit und Anstrittsstärke nach den Kurven.

Nach einem spannenden Finisch wurde ich hinter Gesa Brüchmann vom Stevens Racing Team zweite.
Morgen steht bereits das nächsten Rennen in Bremen an.
Das heißt gut erholen, dass es morgen vielleicht noch besser läuft 🙂

4. Platz beim Süperquer in Baden (CH)

Posted in Uncategorized on 27. September 2011 by sabrina1990

Bereits einen Tag später, am Sonntag, stand das nächste Rennen in der Schweiz in Baden bei Zürich auf dem Plan.
Dieses Rennen zeigte, ob die Vorbereitung nach Plan läuft oder ob wir etwas im Training umstellen müssen, da gleich zwei schwere Rennen zu bewältigen waren.

Mein Gefühl in der Warmfahr-Phase war nicht sehr gut.
Ich fühlte mich sehr schlapp, was nach dem Tag gestern kein Wunder war, aber trotzdem nicht stören darf. Ich versuchte mich trotzdem zu konzentrieren um das beste aus mir herauszuholen.

Nach einem Defekt in der Startphase musste ich bereits in der 1. Runde im Depot einen Radwechsel vornehmen und fiel somit auf Position 14 zurück.
Doch so wollte ich mich hier nicht verabschieden. Schnell merkte ich, dass meine Beine heute doch besser sind als erwartet und nach nur einer Runde konnte ich auf Position 3 nach vorne fahren.
Hier kämpfte ich gemeinsam mit der amtierenden tschechischen Meisterin um einen Podestplatz.

Vom Pech verfolgt, bekam ich einen weiteren Defekt am Vorderrad zwei Runden vor Schluss, musste wieder das Rad wechseln und verlor somit den Anschluss an die Tschechin.

Nach einem sehr starken und vor allem für die Zuschauer spannendem Rennen, verpasste ich nur knapp das Podest und belegte hinter der Weltmeisterin Hanka Kupfernagel, der Schweizer Meisterin Yasmin Achermann und der Tschechin Pavla Havlikova den 4. Platz.

An dieser Stelle möchte ich meinem Freund Ole danken, ohne ihn und ohne seine schnelle Hilfe im Depot wäre mir diese tolle Leistung nicht möglich gewesen.
Danke auch an meine Familie für den tollen Support !

Nach den ersten Rennen folgt für mich erst einmal eine Ruhewoche, bevor es dann am Wochenende zu den nächsten Wettkämpfen in den Norden geht.