Archive for the Training Category

Trainingslager auf Mallorca

Posted in Mallorca, Training on 18. November 2009 by sabrinaschweizer

Letzte Woche war ich mit meiner Teamkollegin Agnes Naumann im Trainingslager auf Mallorca. Nutzen wollten wir diese Zeit um uns Fit für die uns bevorstehenden Rennen zu machen.

Ich hatte einen strukturierten Tagesplan. Frühstücken, Radfahren, Abendessen und danach schlafen.

An unserem Ruhetag hatten wir nicht wirklich viel Ruhe. Unser Teamchef nutze unsere Trainingspause für ein Fotoshooting für Sponsoren, etc.

Es war sehr anstrengend aber das Ergebnis kann sich – so denke ich – sehen lassen…

Das Wetter spielte perfekt mit. Jeden Tag über 20 Grad, pure Sonne…. Da machte es gleich viel mehr Spaß lange im Sattel zu sitzen. Nach einer perfekten Woche flog ich Samstag Abend – mit einem guten Gefühl in meinen Beinen – wieder nach Deutschland zurück!

Zurück vom Trainingslager Mallorca

Posted in Mallorca, Training on 24. Februar 2009 by sabrinaschweizer

Hey, hey…
Ich bin wieder zurück aus meinem 2 wöchigen Trainingslager mit der Nationalmannschaft. Leider hatten wir in unserem Hotel kein Internet, sonst hätte ich schon früher etwas in meinen Blogg für euch reingestellt. Wir hatten die ganzen 2 Wochen schönes Wetter, Temperaturen zwischen 15 und 20 Grad. Wie ihr seht optimales Wetter für ein Trainingslager im Frühjahr. Bei mir lief es ganz gut. Wir haben sehr gut trainiert und so denk ich, eine gute Grundlage für meine kommende Straßensaison gelegt. Jetzt muss ich mich allerdings die nächsten 4 Wochen komplett auf meine Schule konzentrieren, da das Abitur vor der Haustüre steht 🙂
Wenn ihr mehr Informationen über mein Trainingslager haben möchtet oder sonst fragen habt, einfach melden 🙂